Η ισορροπία είναι το κλειδί για τον τρόπο ζωής της Δούκισσας. Αυτό βέβαια ισχύει και για τη διατροφή του.
Πριν γίνει Δούκισσα, η Μέγκαν Μαρκλ είχε ένα παρατσούκλι που φαίνεται δύσκολο να το πιστέψει κανείς τώρα – “Foodie”. Η πρώην ηθοποιός του «Suits» δεν έχει κρύψει το πάθος της για το φαγητό, τη μαγειρική και την ευεξία. Μεταξύ 2014 και 2017, διηύθυνε το blog της «The Tig», έναν τίτλο εμπνευσμένο από το όνομα του αγαπημένου της κρασιού, Tignanello. Το blog, που περιγράφεται ως «κόμβος για τους απαιτητικούς προχωρημένους – όσους πεινούν για φαγητό, ταξίδια, μόδα και ομορφιά», δημοσιεύει άρθρα για τις αγαπημένες της συνταγές και συνεντεύξεις με σεφ ή άρθρα για διαλογισμό.
Αν και φημολογείται ότι η Meghan θα ήθελε να συνεχίσει το blog της, το οποίο έκλεισε αφού οι δικηγόροι της κατοχύρωσαν το όνομα τον Ιούλιο, αυτό δεν έχει ακόμη επιβεβαιωθεί.
Αυτό που μπορεί να ειπωθεί είναι ότι η υγιεινή διατροφή παρέμεινε βασικό μέλημά της. Στην πραγματικότητα, η δίαιτα παραμένει η πιο περιζήτητη στο Google από όλα τα μέλη της βασιλικής οικογένειας, σύμφωνα με τους ειδικούς της άσκησης και της διατροφής Barbend.
Φάτε Αυτό αποκαλύπτει τι τρώει συνήθως η Μέγκαν Μαρκλ όλη την ημέρα. Δείτε πώς είναι το πρωινό, το μεσημεριανό, το βραδινό και τα αγαπημένα της σνακ:
ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ
Όταν ήταν ηθοποιός, η Meghan ξεκινούσε τη μέρα της με ένα ποτήρι ζεστό νερό και λεμόνι, ένας συνδυασμός που προάγει την υγεία του δέρματος χάρη στη βιταμίνη C στο λεμόνι.
Βοηθά επίσης στην πέψη. Διαβάστε περισσότερα στο andreeraaicu.ro
“Καφές πρωτοπόρος. Αναλυτής. Γενικός μάγος της μουσικής. Μπέικον μαβέν. Αφοσιωμένος διοργανωτής. Ανίατος διαδικτυακός νίντζα. Επιχειρηματίας.”