Παρά τα κοινωνικά στερεότυπα, η Γκουίνεθ Πάλτροου αποδεικνύει ότι η ηλικία σου είναι μόνο στο κεφάλι σου. Είναι 50 ετών και περήφανη για αυτό. Νιώθει άνετα να εμφανίζεται χωρίς μακιγιάζ ή απλά με μπικίνι.

Η Γκουίνεθ Πάλτροου δεν φοβάται τις ρυτίδες ή τη γήρανση, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν φροντίζει τον εαυτό της. Σε συνέντευξή του γράφει Φωτεινή πλευρά, μοιράστηκε ότι το πρώτο πράγμα που κάνει όταν ξυπνάει είναι να κάνει καθαρισμό με λάδι καρύδας: «Βάζω ένα κουτάλι στο στόμα μου. Καθώς ανοίγω τις κουρτίνες και τα πάντα, το περιστρέφω κάπως. Είναι μια μέθοδος Αγιουρβέδα για την απομάκρυνση των βακτηρίων από το στόμα.

Οποιεσδήποτε αλλαγές στο σώμα σας είναι φυσιολογικές, λέει. Απλά πρέπει να το αγαπήσεις κι εσύ: Δέχομαι τα σημάδια και τη χαλάρωση του δέρματος, τις ρυτίδες. Αποδέχομαι το σώμα μου και αφήνω την ανάγκη να είμαι τέλειος, να φαίνομαι τέλειος, να αψηφώ τη βαρύτητα, να αψηφώ τη λογική, να αψηφώ την ανθρωπότητα. Αποδέχομαι την ανθρωπιά μου».
Ένας από τους τρόπους με τους οποίους ελπίζει να απολαύσει περισσότερο τη ζωή είναι να χαλαρώσει. Μικρά πράγματα όπως το να κάνεις το δείπνο να γίνει μεγάλο.
Για εκείνη, είναι επίσης σημαντικό να διατηρήσει την προσωπική της ζωή και να συνεχίσει να χτίζει μια ισχυρή σχέση με τον σύζυγό της: Θα ήθελα να συνεχίσω να ανοίγω το βαθύτερο κομμάτι του εαυτού μου στον άντρα μου, ακόμα κι αν αυτό με τρομάζει.

Το ότι είναι 50 δεν την τρομάζει, στην πραγματικότητα έχει το αντίθετο αποτέλεσμα. Λέει ότι στα 30 της ένιωσε μεγάλη πίεση να παντρευτεί και να κάνει παιδί. Τότε, στα 40 του, φοβήθηκε πολύ. Η ηθοποιός άρχισε να αναρωτιέται πώς θα ήθελε να γεράσει και τι θέλει στο μέλλον.
Τώρα νιώθει υπέροχα και έχει βρει τη θέση του στον κόσμο.

Το να παραμένετε νέοι δεν είναι μόνο να κάνετε αισθητικές επεμβάσεις, αλλά και να εργάζεστε σκληρά με το μυαλό και τον τρόπο ζωής σας. Το να βρείτε την ομορφιά σας σε οποιαδήποτε ηλικία είναι απαραίτητο.

Φωτογραφία: Προφήτης

Κυκλοφόρησε η έκδοση Μαΐου του περιοδικού Avantage. Αυτόν τον μήνα ετοιμάσαμε ενδιαφέρον υλικό για εσάς, καλό μόνο να το απολαύσετε το πρωί με τον καφέ σας… Την άνοιξη του 2023, το Avantage είναι ο καλύτερος σύμμαχός σας για έμπνευση, ενημέρωση και ενθουσιασμό. Μαθαίνεις νέα ή ίσως ήδη γνωστά πράγματα, αλλά σε βοηθάμε να τα πιστοποιήσεις και να τα δομήσεις.

Ακολουθεί ένα μικρό μέρος του περιεχομένου της έκδοσης:

• Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα σούπερ μόριο που όλοι έχουμε στο σώμα μας. Σε τι χρησιμοποιείται το υαλουρονικό οξύ; Σας λέμε: έχει υπερδυνάμεις: είναι ικανό να καθυστερήσει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος.
• Υπάρχουν δεισιδαιμονίες που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή μας; Παγιδευμένοι στη δίνη της σύγχρονης ζωής, συχνά αγνοούμε δεκάδες «κανόνες» του καλού και του κακού, ειδών άγραφους νόμους, που περνούν για αιώνες, από γενιά σε γενιά, σύμφωνα με τους οποίους ο μυστηριώδης κόσμος των κρυμμένων ζωδίων είναι κυβερνούσε.
• Άσχημες ιστορίες από το TINDER: Ακολουθούν μερικές αληθινές ιστορίες με πρωταγωνιστές που ήταν αρκετά γενναίοι για να μιλήσουν για την καταστροφή που μπορεί να κρύβεται πίσω από έναν αγώνα Tinder.
• Έχεις δύσκολους συναδέλφους; Υπάρχουν συγκρούσεις στη δουλειά; Να πώς πρέπει να συμπεριφέρεστε: μικρές παρεξηγήσεις ή συγκρούσεις που έχετε στη δουλειά μπορεί να κάνουν τη ζωή σας δύσκολη. Μην τα αφήσετε να επηρεάσουν την παραγωγικότητα και την αποτελεσματικότητά σας, αλλά βρείτε τρόπους να κάνετε τα ελαττώματα των συναδέλφων σας να λειτουργήσουν για εσάς.
• Πώς να κάνετε μια λήψη εξωφύλλου; Χωρίς τα τέσσερα σημαντικά πιόνια, καμία βολή δεν είναι σχετική. Ο Tiberiu Arsene, ο Cristian Buca, η Mirela Macovei και η Alexandra Calafeteanu απέχουν πολύ από το να είναι απλά πιόνια σε ένα έργο εικόνας: είναι αληθινοί αλχημιστές που μεταμορφώνουν το συνηθισμένο σε αξιοσημείωτο.

https://magazines.ringier.ro/brands/avantaje/