Τι είναι το ασιατικό τζίνσενγκ;

Το τζίνσενγκ ονομάζεται Panax από τους βοτανολόγους, που στα ελληνικά σημαίνει «θεραπεύει τα πάντα». Το τζίνσενγκ είναι ένα πολυετές φυτό, με σαρκώδη, ζουμερή και αρωματική ρίζα, από το οποίο προκύπτει ένα τσάι με ευεργετικές επιδράσεις, με αμέτρητες θεραπευτικές ιδιότητες. Επίσης, τζίνσενγκΠαρέχει επίσης πολλή ενέργεια, καθώς χρησιμοποιήθηκε ως φάρμακο πριν από περισσότερα από 5000 χρόνια, καθώς το τζίνσενγκ ήταν το φυτό που οι Κινέζοι πίστευαν ότι, εάν καταναλώνονταν τακτικά, θα πρόσφερε μια μακρά και υγιή ζωή.

Η ρίζα τζίνσενγκ, από την οποία παρασκευάζονται τα διάφορα φάρμακα, είναι πλούσια σε βιταμίνες Β1, Β2, Β3, Β5, βιταμίνη Α και Ε, καθώς και σε μέταλλα: ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο, νάτριο, πυρίτιο, κάλιο, μαγγάνιο, μαγνήσιο. Αλλά οι δραστικές ουσίες του Ginseng περιέχουν επίσης αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Το τζίνσενγκ είναι καλός ρυθμιστής του σακχάρου, της χοληστερόλης και της αρτηριακής πίεσης.

Τζίνσενγκ, φάρμακο για μια υγιή ζωή

Οι πολυάριθμες επιστημονικές μελέτες που έγιναν για το τζίνσενγκ κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η χρήση αυτού του φυτού έχει μια σειρά θετικών επιδράσεων στον οργανισμό και όχι μόνο. Ανάμεσα στις θεραπευτικές αξίες είναι η ισχυρή δράση κατά του οξειδωτικού στρες, ενός από τους κύριους παράγοντες της πρόωρης γήρανσης. Έτσι, οι φυσικές θεραπείες που βασίζονται στο τζίνσενγκ μπορούν να συμβάλουν σε:

1. Ενισχύστε τη λειτουργία του εγκεφάλου

Η κατανάλωση αυτού του φυτού είναι ιδιαίτερα ευεργετική για άτομα που πάσχουν από νευροεκφυλιστικές ασθένειες. Το Panax Ginseng βοηθά στη βελτίωση της μνήμης, της συγκέντρωσης και των γνωστικών δραστηριοτήτων, λόγω της διεγερτικής δράσης που έχει στα εγκεφαλικά κύτταρα.

Μελέτες που πραγματοποιήθηκαν στο Τμήμα Νευρολογίας του Ινστιτούτου Κλινικών Ερευνών στη Νότια Κορέα δείχνουν ότι η λήψη τζίνσενγκ για 12 εβδομάδες μπορεί να αυξήσει τη νοητική απόδοση σε άτομα με νόσο Αλτσχάιμερ. Πιστεύουν επίσης ότι ένας συνδυασμός ginseng και ginko biloba έχει θετικά αποτελέσματα στους ασθενείς με ΔΕΠΥ.

2. Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα

Το αμερικανικό ginseng πιστεύεται ότι ενισχύει το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα λόγω της ικανότητάς του να παράγει αντιμικροβιακές ενώσεις. Μπορεί να ρυθμίσει όλους τους τύπους κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των μακροφάγων, των φυσικών φονικών κυττάρων, των δενδριτικών κυττάρων, των Τ και Β κυττάρων.

Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει επίσης ευεργετικά αποτελέσματα στην καταπολέμηση πολλών ιών, συμπεριλαμβανομένου του HIV, της γρίπης ή του ροταϊού (υπεύθυνοι για ισχυρές λοιμώξεις στα παιδιά που εκδηλώνονται με πυρετό, αφυδάτωση και σοβαρή διάρροια).

3. Θεραπεία σεξουαλικών δυσλειτουργιών

Το κορεατικό κόκκινο ginseng που χρησιμοποιείται σε μορφή σκόνης θεωρείται αφροδισιακό, το οποίο μπορεί να ενισχύσει τη λίμπιντο και να βελτιώσει τα συμπτώματα της στυτικής δυσλειτουργίας στους άνδρες.

Μελέτες που πραγματοποιήθηκαν στο Τμήμα Φυσιολογίας του Ιατρικού Πανεπιστημίου του Νότιου Ιλινόις καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι οι τζινσενοσίδες αυτού του φυτού διευκολύνουν τη στύση αγγειοδιασταλτικά και χαλαρώνοντας τον στυτικό ιστό. Έχοντας επίδραση στη γνωστική δραστηριότητα, η κατανάλωση τζίνσενγκ διευκολύνει την έκκριση ορμονών στον εγκέφαλο.

4. Καταπολεμήστε τις βακτηριακές λοιμώξεις

Η συνεχής χορήγηση τζίνσενγκ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης βακτηρίων του πνεύμονα, ωφελώντας έτσι την κυστική ίνωση.

Η τακτική κατανάλωση τζίνσενγκ μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία της κοινής πνευμονοπάθειας. Πρόκειται για χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ), η οποία χαρακτηρίζεται από δυσκολία στην αναπνοή, που προκαλείται από τη στένωση των αεραγωγών.

5. Απώλεια βάρους

Μια άλλη θετική επίδραση που επιφέρει η χρήση του τζίνσενγκ είναι η ρύθμιση της έκκρισης της λεπτίνης, της ορμόνης που είναι υπεύθυνη για την όρεξη για φαγητό. Έτσι, η κατανάλωση αυτού του φυτού μπορεί να μειώσει την όρεξη, τονώνοντας ταυτόχρονα τον μεταβολισμό.

Σύμφωνα με την έκθεση από μια μελέτη του Κέντρου Tang στο Σικάγο, το τζίνσενγκ μπορεί να έχει αντιδιαβητικά και κατά της παχυσαρκίας αποτελέσματα, βοηθώντας στη σταθεροποίηση του βάρους και του σακχάρου στο αίμα.

Τζίνσενγκ – μέθοδοι χορήγησης

1. Κόκκινες κάψουλες ginseng

Ενδείξεις: καταστάσεις εξασθένησης, κόπωσης, παρατεταμένες σωματικές και πνευματικές προσπάθειες, αναιμία, αυξημένη αντίσταση του οργανισμού σε ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις, ανδρικές σεξουαλικές δυσλειτουργίες

2. Κάψουλες Siberian ginseng – Συνιστάται η αύξηση της αντίστασης του σώματος, της σωματικής και πνευματικής απόδοσης, ως επικουρικό σε διαβήτη τύπου II, φλεγμονώδεις καταστάσεις, χρόνιες ηπατικές παθήσεις, δυναμικές σεξουαλικές διαταραχές (αυξημένη λίμπιντο)

3. Κάψουλες τζίνσενγκ και βασιλικό πολτό

Το προϊόν συνιστάται ως επικουρικό για την αναπλαστική θεραπεία μαλλιών και νυχιών, αναρρωτικών καταστάσεων, ηπατικών παθήσεων

4. Κάψουλες Ginseng και St. John’s Wort

Ενδείξεις: καταθλιπτικές καταστάσεις, θεραπείες αποτοξίνωσης, έλκη, διαταραχές των χοληφόρων, καούρα, ιογενείς λοιμώξεις

5. Κάψουλες τζίνσενγκ και σκόρδο

Το προϊόν συνιστάται για ανάρρωση, σωματική, πνευματική και σεξουαλική κόπωση, μειωμένη σωματική ανοσία, αντιαθηροσκληρωτικό και υποτασικό

Συμβουλή γιατρού: ακόμα κι αν είναι ωφέλιμο φυτό, οι δόσεις πρέπει να τηρούνται και να συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας για τη χορήγησή του.