Ο Andreea Raicu γεννήθηκε στις 18 Ιουλίου 1977 στο Βουκουρέστι. Ξεκίνησε στο μόντελινγκ, μετά το οποίο μπήκε στην τηλεόραση, ως παρουσιάστρια ψυχαγωγικών εκπομπών. Είναι επίσης γνωστή ως υποστηρικτής του καλού γούστου και του στυλ ντυσίματος. Ασχολείται πολύ με τη μόδα και στα 46 της, η σταρ είναι σε αξιοζήλευτη φόρμα. Τροφές που τρώει η Andreea Raicu στις διακοπές. Το απλό κόλπο που τον βοηθά να μην πάρει βάρος.
Τροφές που τρώει η Andreea Raicu στις διακοπές. Το απλό κόλπο που τον βοηθά να μην πάρει βάρος
Η Andreea Raicu φαίνεται πως εκτός από τα καλά γονίδια που έχει, ασκείται και φροντίζει τη διατροφή της, η οποία είναι εξαιρετικά σημαντική για εκείνη ακόμα και όταν κάνει διακοπές.
Με μια ανάρτησή της στον λογαριασμό της στο Instagram, το πρώην μοντέλο εκμυστηρεύτηκε τη διατροφή που ακολουθεί στις διακοπές της και αυτή τη φορά η σταρ βρίσκεται στο νησί της Κέρκυρας στην Ελλάδα. Ιδού λοιπόν τα φαγητά που τρώει στις διακοπές και πώς ξεκίνησε η Andreea την ανάρτησή της.
“Τι τρώω σε μια μέρα – έκδοση διακοπών. Δίαιτα δεν υπάρχει στις διακοπές, αλλά η ισορροπία και η ευεξία πρέπει πάντα να έρχονται”
«Γι’ αυτό, όπου κι αν πάω και όποιους πειρασμούς κι αν αντιμετωπίσω, υπάρχουν μερικοί κανόνες που δεν παραβιάζω ποτέ:
1) Πρέπει να έχω ένα ουράνιο τόξο στο πιάτο μου για πρωινό. Δοκιμάζω όλα τα φρέσκα φρούτα (τα συνδυάζω με αμύγδαλα και καρύδια) και μου δίνουν ενέργεια και βιταμίνες για όλη την ημέρα, όσους γύρους κι αν κάνω στην πισίνα…
2) Για μεσημεριανό, παίζω με αρκετές επιλογές: ceviche, μεγάλη σαλάτα με όλα, θαλασσινά στη σχάρα… εξαρτάται από το τι μου κάνει εντύπωση.
3) Το δείπνο πρέπει να είναι το πιο ελαφρύ γιατί ο ύπνος των γιορτών είναι τόσο γλυκός και δεν θέλω να τον καταστρέψω δουλεύοντας το σώμα μου υπερωρίες για να χωνέψει βαριά γεύματα. Αν σας είχε μείνει μόνο ένα πράγμα από όλα αυτά που σας είπα παραπάνω, θα ήταν να ακούσετε το σώμα σας. Δεν επιβάλλω τίποτα στον εαυτό μου, αλλά μου αρέσει να προσέχω τον εαυτό μου, να νιώθω καλά, φυσικά θα πάρω ένα παγωτό αν θέλω (ακόμα κι αν ξέρω ότι δεν μου αρέσει καθόλου η λακτόζη), Είμαι σίγουρος ότι δοκιμάζω τζατζίκι με ψωμί (αν και η γλουτένη είναι ένα μη-όχι για μένα), αλλά φροντίζω πάντα να τα κάνω όλα με μέτρο».
«Ποιος θέλει να περάσει τις γιορτές φουσκωμένος, φουσκωμένος, πονεμένος και στριμωγμένος; Σαφώς και όχι».
“Καφές πρωτοπόρος. Αναλυτής. Γενικός μάγος της μουσικής. Μπέικον μαβέν. Αφοσιωμένος διοργανωτής. Ανίατος διαδικτυακός νίντζα. Επιχειρηματίας.”
