Η Hailey Bieber ήταν πάντα ένα είδωλο: με υπέροχα χαρακτηριστικά και γυμνασμένο σώμα, η σταρ εμπνέει τις γυναίκες παντού να γίνουν ο καλύτερος εαυτός τους.
Τι τρώει η Hailey Bieber για να δείχνει τόσο όμορφη; Είναι μια συχνή ερώτηση και τώρα μπορείτε να βρείτε τις απαντήσεις. Αυτό που γνωρίζαμε μέχρι στιγμής είναι ότι η κίνηση είναι μέρος της ζωής του, με τα αγαπημένα του αθλήματα να είναι το pilates, η πυγμαχία και το bodybuilding. Επιπλέον, η Hailey ενδιαφέρεται πολύ για την υγεία, την ομορφιά και την ευεξία.
Όσον αφορά τις διατροφικές συνήθειες, η Hailey έχει ένα σύνολο κανόνων που ακολουθεί τις περισσότερες φορές. Ορίστε αυτά!
Τι τρώει και τι αποφεύγει η Hailey Bieber: Συνήθειες που τη βοηθούν να διατηρείται σε φόρμα
1. Τρώτε ψάρι, αλλά αποφύγετε το κρέας
Η Χέιλι είχε μια περίοδο που δεν έτρωγε καθόλου κρέας. Δεν ακολουθεί πλέον vegan διατροφή, αλλά αποφεύγει το κόκκινο κρέας και, όταν καταναλώνει ζωικά προϊόντα, εξακολουθεί να προτιμά τα ψάρια, τα οποία συνδυάζει με φακές και λαχανικά.
Τρώει και κοτόπουλο, η σαλάτα του Καίσαρα είναι από τις αγαπημένες της – προσθέτει πάντα επιπλέον λαχανικά και παραλείπει τα κρουτόν.
2. Φάτε ζυμαρικά, αλλά επιλέξτε την επιλογή χωρίς γλουτένη
Ένα από τα μυστικά της Hailey Bieber για λεπτή σιλουέτα είναι η αποφυγή της γλουτένης.
Η σταρ δεν καταναλώνει αλεύρι, τρώει πολύ σπάνια ψωμί και όταν λαχταράει μια μερίδα ζυμαρικά, επιλέγει την επιλογή χωρίς γλουτένη. Η Hailey τρώει πουτίγκα βρώμης το πρωί, αλλά επιλέγει μια εκδοχή χωρίς γλουτένη. Διαβάστε περισσότερα στο andreeraaicu.ro
“Καφές πρωτοπόρος. Αναλυτής. Γενικός μάγος της μουσικής. Μπέικον μαβέν. Αφοσιωμένος διοργανωτής. Ανίατος διαδικτυακός νίντζα. Επιχειρηματίας.”